Promenad som blev spring

Jajamän... i form fortsätter. I förrgår var jag extremt trött och tänkte att jag ändå skulle masa mig ut för en promenad. Väl ute så blir jag lite irriterad på mig själv för att jag är så lat att jag bara ska gå en sväng, så jag började springa istället. Det blev jogg upp till spåret och där blev det 2,5:an och så spring hem. Väl hemma blev det 100 situps, 50 rygglyft och en massa utfallssteg. Duktig kicka!!